Az amerikai Larry Scottot gyakran emlegetik a testépítők és a testépítő legendák királyaként. Ő lett az első Mr. Olympia verseny győztese, és kitalált egy egyedülálló módszert a kéz pumpálására az úgynevezett "Scott pad" segítségével, amely a világ számos edzőtermében megtalálható.
Életrajz: korai évek
Larry Scott 1938. október 12-én született Blackfootban (Idaho, USA). Ősei Skóciából származnak. Larry szüleinek saját gazdaságuk volt. Rajta kívül még öt gyermek nőtt fel a családban. Hamarosan Pocatello városába költöztek, ahol Larry elvégezte a középiskolát.
Scott gyermekkora óta nagyon vékony. A fizikai fejlődésben érezhetően lemaradt társaitól. Ennek alapján Larry nagyon összetett volt, és társai nem szalasztották el a lehetőséget, hogy kigúnyolják.
Tinédzserként úgy döntött, hogy sportolni fog. Szóval, Larry előszeretettel ugrált a trambulinon. Ez később segített neki az edzésben, amikor belépett a testépítésbe.
Scott 16 évesen kezdett "vasat" húzni. Véletlenül jött erre a hobbira. Egy nap rábukkant egy régi testépítő magazinra, amelynek borítóján a híres sportoló, George Payne szerepelt. Larry nagy hatással volt az izmaira, különösen a tricepszre. A sportoló fényképe alatt felirat volt, hogy Ön is csak egy hónap alatt érhet el ilyen eredményeket. Larrynek az az ötlete támadt, hogy ugyanolyan felpörögjön, mint Payne. Egy lehelet alatt elolvasta a magazint, és azonnal edzésbe kezdett.
A gyakorlatokat szigorúan követve a folyóirat ajánlásait hajtotta végre. Mivel nem voltak szimulátorai, trolikerekével kezdett dolgozni. Három hónappal később a karja kerülete már 30 cm volt. Scottnak tetszett az eredmény, ezért még aktívabban kezdett gyakorolni, mint korábban. Lyukakig olvasta a testépítő magazin minden számát.
Hamarosan második helyezést ért el az iskola Legjobb testalkatú diplomás versenyén. Megváltoztatta az életét. Egy interjúban felidézte, hogy akkor először hitt magában. Azóta megpróbált egyetlen edzést sem hagyni.
Azokban a napokban a testépítéshez való viszonyulás a társadalomban más volt, mint most. A sportolók "természetes módon" építették az izmokat. Abban az időben a szteroidok csak most kezdtek megjelenni, és nem minden sportoló döntött úgy, hogy beveszi őket. Larry megtagadta a "kémia" alkalmazását.
Iskola befejezése után Scott a Kaliforniában található Repüléstechnikai Főiskolán folytatta tanulmányait. Ebben elektronikát tanult. Átgondolt volt a választása. Abban az időben a legjobb testépítők Kaliforniában éltek. A Bert Goodrich Egészségügyi Központ a főiskola mellett volt. A falai között Scott folytatta az edzésfolyamatot. Csak most nem amatőr, hanem profi természetű volt.
Karrier
Hamarosan Larry álmodni kezdett az edzésről Vince Gironde irányításával. Korában nagyon prominens testépítő volt, és a magas zsír- és fehérjetartalmú étrend híve. A Gironde nehéz karakteréről is híres volt. Ennek ellenére Larry beleegyezett abba, hogy edzeni fog az edzőtermében. Nemcsak testépítőket foglalkoztattak ott, hanem hollywoodi sztárokat is. Tehát Clint Eastwood szeretett elmenni a Gironde csarnokába.
Larry tíz évig tanult Vince-nél. Azonban soha nem lettek barátok. Ez nem akadályozta meg a Girondét abban, hogy Larriát a legjobb tanítványának nevezze. Az edző fukar volt az udvariasságtól, de értékes tudással rendelkezett, amelyet készségesen megosztott vádjaival. Vince-nek köszönhetően Larry rájött a fehérjebevitel fontosságára az izomtömeg harmonikus felépítésében. Megtanította azt is, hogy hatékonyan pózoljon.
Scott hatalmas munkát végzett a testén, és elkezdett versenyeken részt venni. Tehát 1959-ben megnyerte a Mr. Idaho testépítő tornát. Egy évvel később Larry harmadik lett a Mr. Los Angeles-i tornán. Következő lépése az volt, hogy részt vegyen a rangosabb kaliforniai Mr. versenyen. Scott nem álmodott a győzelemről, legalább az ötödik helyet remélte. A bírák azonban egyhangúlag őt tekintették nyertesnek.
1962-ben Larry lett Amerika úr. Egy évvel később megnyerte a középosztályt a "Mr. Universe" tornán a Testépítő és Fitnesz Nemzetközi Szövetsége (IFBB) szerint. 1964-ben Scott lett a verseny abszolút győztese. Abban az időben ez volt a testépítés legmagasabb kupája.
1965-re Scott kiválóan izmos sportolóvá fejlődött. Súlya alig haladta meg a 90 kg-ot, karjainak térfogata pedig nagyobb volt, mint egy közönséges, képzetlen ember lába. Karját ma is a testépítés történetének egyik legjobbjának tartják.
Miután megkapta a "Mr. Universe" címet, Larry a motiváció hiánya miatt szüneteltette az edzést. Végül is elnyerte a fődíjat, így nem volt értelme keményen edzeni. Aztán Joe Wader, az IFBB alapítója előállt egy új tornával, és "Mr. Olympia" -nak nevezte. Ezt követően ez lett a legfontosabb nemzetközi testépítő verseny. Ennek a tornának az volt a célja, hogy segítse a "Mr. Universe" nyerteseit abban, hogy motivációt találjanak a továbbképzésre.
1965-ben Larry Mster Olympia lett. A testépítés történetében örökre az első győztese marad ennek a tornának. A következő évben ismét ő volt az első.
Scott elhivatottságnak és kitartásnak nevezi a testépítésben elért sikereinek titkát. Számos technikát kipróbált és elhagyott a kézizmok edzésén, amíg ki nem fejlesztette sajátját, amelyet később "Scott padjának" neveztek. A sportoló maga is "zenei standnak" nevezte saját találmányát.
Magánélet
Larry Scott nős volt. 1966-ban feleségül vett egy Rachel nevű lányt. Haláláig vele élt. A házasságban öt gyermek született: négy fiú és egy lány.
Élete utolsó éveiben Larr Alzheimer-kórban szenvedett. 2014. március 8-án eltűnt.
