Ha úgy tűnik számodra, hogy a világ legjobbjaiban élsz, és körülötted mindenki csak a legjobbakat kívánja neked, akkor a világgal való kapcsolatod közel áll a teljes harmóniához. De még akkor is, ha ez nem teljesen igaz, megbarátkozhat a világgal, és úgy érezheti, hogy része - hatalmas és gyönyörű.
Természetesen ezt nem fogja tudni azonnal megtenni - meg kell változtatnia a környező valóságról alkotott véleményét, gondolkodásmódját, viselkedését. De érdemes kipróbálni! A pszichológusok megjegyzik, hogy azok az emberek, akik a világot valami barátságosnak és kezdetben „kedvesnek” érzékelik, sokkal boldogabbak, mint azok, akik másként gondolkodnak.
Barátkozz a természettel
Ez nem csak a „kisebb testvérek” iránti szeretetről és a zöldfelületek tiszteletéről szól, ezt sokkal tágabban nézzük. Próbáld elfogadni azt az elképzelést, hogy sok minden történik a világon, mert azoknak történniük kell. Ez vonatkozik a természeti jelenségek ciklikus jellegére, az időjárási viszonyok változására és … az emberek közötti kapcsolatokra is. Ez utóbbiakra a veszekedés, a megbékélés, a féltékenység, az elválás és a találkozások jellemzők - ezek mind természetes, természeti jelenségek.
Kipróbálhatja ezt a gyakorlatot. Sétáljon át kedvenc parkján vagy utcáján, különösen kedves a szívének, de nem egy szép napon, hanem amikor "egy jó gazda nem hajtja ki a kutyát az utcára". Gondolj arra, hogy bár a természet nem kényeztet napsütéssel és melegséggel, mégis szereted ezt a helyet. Ne feledje, hogy ez történik jobb napokon. Még sokszor lesz ilyen, csak várni kell.
Barátkozz másokkal
Minél rosszabbul gondol az emberekre, annál rosszabbul fognak bánni veled - ez a "reflexió" törvénye. A "várakozás" hatása is ismert - ha a legrosszabbra számít, akkor a legrosszabbra. Ezért jobb csak jó dolgokat várni az emberektől és a velük való előzetes kommunikációtól. Ennek során nem szabad megfeledkeznie az óvatosságról és figyelmen kívül hagyni a biztonság ésszerű alapelveit - de ez nem akadályozhatja a jó kapcsolatok kialakítását.
Ne habozzon, kérjen szolgáltatást, ne várja meg, hogy szerettei kitalálják, amire szüksége van. Kérje egyszerű szövegben, és mindenképpen őszintén köszönje meg, amikor teljesíti kérését. Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy maga is jó cselekedetet hajtson végre - cserébe segítséget is kap, talán más emberektől és más helyzetben - ez is a "reflexió" törvénye.
Barátkozz a szüleiddel
Emlékezz azokra az időkre, amikor szüleid cselekedetei befolyásolták hozzáállásodat - ez válás, megalapozatlan követelések vagy túlzott követelések, testi büntetés lehet. Emlékezzen a helyzetre annak minden részletében, „élje meg” újra, majd tegye magát apa vagy anya cipőjébe, és válaszoljon értük minden olyan kérdésére, amelyet egyszer sem adott ki hangosan - ez segít jobban megérteni a szülők motívumait cselekedetek, vegye észre, hogy a gonosz valószínűleg, nem volt szándék bennük
Beszéljen „belső gyermekével”, aki a legfejlettebb emberben is tovább él, adjon neki meleget, szeretetet, figyelmet, mondja el, milyen jó és miért lehet őt szeretni.
Barátkozz a sorssal
Koncentráljon az általa adott „ajándékokra”. Legyen apró dolog, de megtanulva észrevenni őket, meg lesz győződve arról, hogy sok jó dolog történik az életében.
Természetesen negatív természetű események is előfordulnak - ettől nem lehet megúszni. De próbáld megtalálni a pluszokat az adott helyzetben. Nem ijesztő, ha eleinte túlságosan is keserű iróniával töltik el őket - fokozatosan a tudatalatti elméje megtanul „hinni” abban, hogy bármilyen helyzetben találhat valami hasznosat.
Ne tagadja meg magának az álmodozás örömét - a gondolat, mint tudják, anyagi, és az álmok meglehetősen képesek valóra válni, különösen, ha buzgón hiszel bennük.
