A gyónás a hét egyházi szentség egyike, amelyet egy keresztény megkezdhet kegyelemmel teli segítségben, lelki megtisztulásban és hitbeli növekedésben. Egyébként ezt az úrvacsorát bűnbánatnak hívják, és bűnbánatot jelent Isten előtt a személyes bűnökért.
Minden ortodox ember megérti, hogy a gyónás szentsége szükséges a lélekhez. Különböző okokból azonban nem mindenki engedheti meg magának, hogy elindítsa. Néha az ember egyszerűen nem tudja, mit mondjon a papnak, amikor vallomást tesz. És az ilyen esetek nagyon gyakoriak.
Először is annak, aki kívánja, erkölcsileg fel kell készülnie erre a szentségre. Egy teljesen idegen számára nagyon nehéz beismerni minden súlyos problémát. De szem előtt kell tartani, hogy a keresztény vallomást tesz Istennek, ezért Istentől kell bocsánatot kérnie a bűnökért, és nem papot. A pásztor csak tanú, aki útmutató az Úr és a megtérõ között.
Amikor egy személy határozottan úgy dönt, hogy beismeri a vallomást, akkor világosan meg kell értenie, hogy semmit sem lehet elrejteni. A pap számára mindegy, de Isten mindent tud. A kereszténynek tudnia kell, hogy Istent nem lehet megtéveszteni.
A következő lépés a bűneid felismerése. Sok mindenről el lehet tekinteni, sokat nem tudni. Ezután az emberi lelkiismeret segít megmenteni. Vele találhat választ sok kérdésére. Ehhez elég, ha objektíven, szégyenkezés nélkül tekintünk a lelked mélyére.
A felkészülés következő szakasza lehet a templomban vásárolt vagy a barátoktól vett irodalom olvasása. Külön könyvek vannak arról, hogy mi a bűnök. Ezek a kiadványok kicsiek. Tőlük meg lehet érteni egy keresztény számára, hogy mi kapcsolódik konkrétan hozzá. A kényelem kedvéért papírra írhatja bűneit, majd beismerés közben olvassa fel őket.
A gyónásra való felkészülés utolsó és fő alkotóeleme az akarat határozott elhatározása, hogy megpróbál jobban élni, arra törekszik, hogy ne ismételje meg a már elkövetett rosszat. A bűnök ismételt megnyilvánulása esetén (és ez minden embernél előfordul) újra és újra megkezdheti a gyónás szentségét. Így a keresztény fokozatosan megtisztítja lelkét, és arra törekszik, hogy a keresztény hit normáinak megfelelően éljen.
