Életében teljesen minden ember találkozott olyan pillanatokkal, amikor egyáltalán nem akar semmit sem tenni. Kezek leesnek, az érzelmek eltűnnek, csak a csalódás marad. És ezekben a pillanatokban van szükség az önfegyelem erejére. És ha nem, akkor olyan könyveket olvashat, amelyek segítenek ennek az izomnak a fejlődésében.
Egy álom nem valósítható meg önfegyelem nélkül. Bármely sikeres ember elmondja ezt. E tulajdonság nélkül nem szabadulhat meg a rossz szokásoktól, nem érhet el eredményeket a képzés során, és nem léphet felfelé a karrierlétrán. De hogyan fejlesztheti az önfegyelmet? Ehhez könyveket olvashat, amelyeket az alábbiakban tárgyalunk.
„Önfegyelem 10 nap alatt. Hogyan juthatunk el a gondolkodástól a cselekedetig"
Theodore Bryant csodálatos könyvet írt az önfegyelemről. Munkájában a szerző elmondja, hogy pontosan mit kell tenni az önkontroll fejlesztése és megerősítése érdekében. Példaként említi az élet eseteit.
A könyv mindenki számára vonzó lesz, aki meg akarja tudni az önfegyelem fejlesztésének konkrét módjait. Bryant minden tanácsa egyszerű és hatékony. Az olvasónak csak be kell tartania ezeket az irányelveket.
Theodore szerint csak abba kell hagynia a belső hangjának hallgatását, amely rendszeresen kritizálja minden cselekedetét, és hangosan kijelenti, hogy ebből semmi nem lesz.
„Menjen ki a komfortzónájából. Változtasd meg az életed"
Milyen önfegyelmi könyveket érdemes elolvasni? Figyeljen Brian Tracy darabjára. A szerző az időgazdálkodás szakértője. Sok előadást tartott a siker pszichológiájáról. Brian minden bizonnyal tudja, miről beszél.
Könyvében Térjen ki a kényelmi zónájából. Változtasd meg az életedet”- mondja a szerző, hogyan kell megfelelően megtervezni és elosztani a rendelkezésre álló időt. Brian szerint a munkarend elkészítése segít megbirkózni a nehéz feladatokkal.
A könyv mindenkinek tetszeni fog, mert olyan munkatippeket sorol fel, amelyek segítenek abban, hogy rejtett tartalékokat fedezzen fel magában céljainak elérése érdekében.
Ne halaszd holnapra. Rövid útmutató a halogatás elleni küzdelemhez"
Timothy Peachil kiváló könyvet írt az önfegyelemről. A mű olyan emberek számára alkalmas, akik szeretik későbbre halasztani a dolgokat, remélve, hogy holnap több erő lesz. Másnap azonban az életben semmi sem változik. A szerző szerint az illető egyszerűen nem akar cselekedni.
Az önfegyelemről szóló könyv a pszichológusok jelenlegi kutatásain alapul. A szerző egyszerű irányelveket sorol fel, amelyek követhetők az önfegyelem fejlesztéséhez és a fontos feladatok kezeléséhez.
A könyv sok olvasót vonz, mert ötvözi a gyakorlati tanácsokat, a humort és a tudományos kutatásokat. Ráadásul megtanítja, hogyan lehet a lehető legrövidebb időn belül kezelni a halogatást.
„Mentális csapdák. Hülyeség, amit ésszerű emberek tesznek, hogy tönkretegyék az életüket"
Elég érdekes művet írt Andre Kukla. A szerző szerint szinte minden ember egy adott forgatókönyv szerint éli az életet: munka-otthon-internet alvás. Az agy így játszik velünk. Napok telnek, és egy ember, visszatekintve, nem is érti, miért pazaroltak el hatalmas időt üres tevékenységekre. Emellett nincs mire emlékezni. Egy év olyan gyorsan repült, mint egy hét.
De az agy megtéveszthető. Andre azt tanácsolja, vegye kézbe az életét, keljen fel és kezdje el megvalósítani vágyait. Ehhez el kell olvasnia a könyvet, és ki kell használnia a benne felsorolt ajánlásokat. A szerző elmondja, hogyan lehet megbirkózni a bizonytalansággal, a határozatlansággal, az egyhangúsággal. Tanácsának köszönhetően elkerülhető lesz a mentális csapdákba kerülés.
A könyv egyedülállóvá az, hogy a szerző nem csupán tippeket és stratégiákat sorol fel. Azt tanítja, hogyan kell élvezni az életet, és nem kritizálni magát gyengesége miatt.
