Ha nagy ünneplés vár rád - esküvő vagy évforduló, akkor valószínűleg a legteljesebb mértékben meg akarja ünnepelni, ésszel és józanul. Teljesen belemerülhet az ünnep légkörébe, és ugyanakkor megfelelő módon felmérheti a valóságot, ha betart bizonyos szabályokat.
Utasítás
1. lépés
A rendezvény előtt mindenképp falatozzon! Semmilyen esetben sem szabad éhgyomorra menni „pia-partira”, még akkor sem, ha feszes ruhája vagy öltönye felszakad a varratokon. Jobb választani egy másik ruhát, mint két pohár pezsgő után kezdeni a dohányzást.
2. lépés
Szerényebb aperitiftel. A főétel előtt felszolgált alkohol harapnivalókkal és szendvicsekkel kegyetlen viccet játszhat rajtad. Úgy tűnik, hogy nem iszik semmit, csak tartsa a poharat a kezében, és beszélgessen, de hirtelen olyan kedvesnek, kedvesnek tűntek a körülötted lévő emberek … Állj meg! Anyósod mikor mosolygott rád ilyen gyengéden?
3. lépés
Holnap diétázni fog, de ma válasszon olívaolajjal gazdagon öntött salátákat és majonézes mártással ellátott húst. Az olaj és a zsír beborítja a gyomor bélését, és megakadályozza az alkohol túl gyors felszívódását.
4. lépés
Célszerű csak egyféle alkoholt fogyasztani, például vörösbort. De ha már a vodkát választotta, ne váltson likőrre és likőrre! Végső megoldásként növelje a fokozatot.
5. lépés
Kóstoljon meg minél több ételt. A változatos ízérzések elterelik a figyelmét a túlzott ivásról.
6. lépés
Válassza ki a megfelelő helyet az asztalnál. Nagyon fontos, hogy érdekes beszélgetőtársak üljenek melletted, közömbösek az alkohol iránt, de ne veled szemben. Egy jó beszélgetés során az idő repül.
7. lépés
Pihenjen aktívan: vegyen részt versenyeken és nyereményjátékokon, énekeljen, táncoljon, szórakozzon, flörtöljön, végül. A lényeg, hogy ne unatkozzon.
8. lépés
Vállaljon társadalmi felelősséget, például fényképezzen, felügyelje a gyerekeket vagy takarítsa meg az asztalt. Ön üzleti tevékenységet folytat, ami azt jelenti, hogy biztosított lesz a kitartó "Menjünk, igyunk valamit, mi?" Ellen.
9. lépés
Menjen rendszeresen kifelé friss levegőre. És ne dohányozzon! És lélegezni és szünetet tartani az "életre szóló" beszélgetésből és a hangos zenéből.
10. lépés
Ha még van egy kis "átment", az rendben van. Nem valószínű, hogy bárki észrevenné (kivéve talán az anyósot szelíd mosollyal). Tehát tartson egy rövid szünetet és szórakozzon tovább. Jó pihenést!
